​Soms merk je dat het even niet meer loopt zoals je zou willen. Dat kan zich tonen in angst, verdriet, gebrek aan energie, woede, depressiviteit, terugtrekken, concentratieproblemen of andere veranderingen in je gedrag of emoties. Wat zichtbaar wordt, draagt vaak een boodschap: het kan iets vertellen over wat er vanbinnen in jou omgaat. Die signalen kunnen zich lichamelijk, emotioneel, cognitief of gedragsmatig uiten. Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is om hulp te zoeken. We zoeken samen wat er speelt en wat je nodig hebt.
 

​Een begeleiding op maat.

Praktijk Muze begeleidt kinderen (vanaf 8 jaar), jongeren en volwassenen. De begeleiding wordt steeds afgestemd op de leeftijd, leefwereld en hulpvraag. Bij kinderen en jongeren is er ook aandacht voor de context waarin zij opgroeien; waar nodig worden ouders of andere belangrijke personen betrokken bij de begeleiding.

​
​Bij Praktijk Muze kan je terecht voor onder andere:
​

​Trauma en ingrijpende gebeurtenissen.

Ervaringe​n uit het verleden kunnen nog lange tijd doorwerken. Misschien heb je iets meegemaakt dat je moeilijk kan plaatsen of verwerken, of merk je dat een gebeurtenis nog steeds invloed heeft op hoe je je voelt, wat je denkt of jouw gedrag.
​

Verlies en rouw.

Verlies kan veel verschillende vormen aannemen. Het kan gaan om het overlijden van iemand, maar ook om het verlies van (zelf)vertrouwen, gezondheid, een job, toekomstperspectief of iets anders dat belangrijk voor jou was. Rouwen kent geen vast verloop en iedereen gaat er anders mee om.
​

Angst, stress en emotionele moeilijkheden.

Je kan last hebben van angst, piekeren, spanning of stress, gebrek aan energie (depressie/burnout) of merken dat emoties moeilijk te begrijpen of te hanteren zijn. Ook kan je sneller overprikkeld zijn, voel je je vaak onrustig of lukt het niet goed om tot rust te komen.
​

​Zelfbeeld en veerkracht.

Hoe kijk je naar jezelf? Voel je je onzeker, leg je de lat hoog of twijfel je vaak aan jezelf? Therapie kan helpen om jezelf beter te begrijpen en stil te staan bij wat jou ondersteunt en sterker maakt.
​

Persoonlijke groei. 

Soms is er geen duidelijke klacht, maar wel een gevoel dat er iets mag veranderen. Therapie kan dan een plek bieden om stil te staan bij jezelf, je keuzes en om met een ander perspectief naar je leven te kijken.

Twijfel je of jouw vraag binnen het aanbod van Praktijk Muze past? Je hoeft dit niet vooraf zelf te kunnen inschatten. Tijdens een eerste kennismaking bekijken we samen wat er speelt en wat passend kan zijn.

​​

---