​
​Het leven bestaat uit passie & vreugde, soms is er ook twijfel, onrust of verdriet. We leven bovendien in een dwingende maatschappij. Verwachtingen/oordeel van anderen (& onszelf!) of gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat onze energie wegstroomt. Ze belemmeren ons voeling te behouden met onze ‘binnenkant’. Ze weerhouden ons ervan te zijn wie we willen zijn of te doen wat we willen doen! Ook bij kinderen & jongeren! Soms willen we wel iets veranderen; maar waar en/of hoe begin je?

---

In deze ervaringsgerichte workshopreeks  - in kleine groep - worden we bewust van onze 'essentie', onze energie. Samen ontdekken we wat we écht voelen, écht denken en écht willen; en deze ook naar buiten te (durven) brengen - ondanks trauma, verlies of bepaalde maatschappelijke verwachtingen. In gesprek met elkaar, en ook via inspirerende verhalen, muziek, tekenen, meditaties, visualisaties & rituelen,... ontdekken we stukjes van onszelf. Telkens leren we die wijsheid, de intentie en de nieuwe verbindingen met onszelf te integreren in alle niveaus van het leven. Zonder enige prestatiedruk & bovenal maken we veel plezier!

Je ontdekt tips & tricks, alsook vele oefeningen, om (verdere) burn-out te voorkomen.​

Niks moet, alles mag. Niks is fout, alles is goed. Elk op een eigen manier.   
We leren in onze kracht staan! ​

De workshopreeks wordt zoveel als mogelijk op maat aangeboden, aansluitend op de behoeften van iedere groep.
De reeks bestaat uit 4 avonden.

Ga jij de uitdaging met jezelf aan?

Voor wie?                         

• Jongeren: 13-18j.
• Volwassenen (18+)

De workshopreeks wordt telkens voor één groep georganiseerd.
Opgelet: Beperkt aantal deelnemers per groep!

Wanneer?
Concrete data volgen weldra.

Meer info of vragen?   via muze.psychotherapie@gmail.com  of 0488 96 83 90